Parcours Prenons l'âge du bon côté " Santé Cognitive"

Votre prochaine sortie.

Entretenir sa mémoire et rester en mouvement, c'est possible à tout âge ! Le Conseil Départemental de la Vienne, en coordination avec l'ASEPT oitou, vous proposent de participer à un nouveau parcours "Prenons l'âge du bon côté" dédié à la santé cognitive, alliant stimulation intellectuelle et activité physique. Au fil des séances, vous pourrez faire le point sur vos habitudes, découvrir des excercices simples et adaptés pour entretenir vos capacités, et bénéficier d'un accompagnement collectif et individul, animé par des professionnels, pour rester actif et en confiance au quotidien.